06夏季防晒十大流言

流言1 SPF 值越高越好！SPF值 阻隔紫外线的程度 SPF60已足以抵挡将近98％的UVB紫外线！因此，SPF值不是无穷制越高越好。

流言2 防晒指数可以累加！SPF12的防护时间约为4小时涂抹SPF12的防晒产品，可以抵抗阳光4小时而不被晒伤。4小时后再次涂抹SPF12，是不是可以得到8小时的防护？要想得到8小时的防护不等于SPF12涂抹两次，而必须选择SPF30。

流言3 晒黑1点的皮肤更健康！晒黑对皮肤是不健康的！晒黑是皮肤对阳光伤害的1种防御能力。当人体遭到紫外线照耀时，会在基底层构成更多的黑色夙来对抗紫外线对皮肤的伤害，这也是皮肤的1种自我保护功能。肤色变黑虽然是1种保护，但这类保护的防晒系数SPF只有2，帮助其实不大。任何程度的晒黑都会增加皮肤癌的机会，更是造成皮肤老化和皱纹的缘由，所以没有任何情势的晒黑是健康的。

流言4 擦了防水型防晒就不怕水了！防水型的防晒并不是真的防水有些防晒在水中仍可保有防晒能力1段时间，但还是没有办法做到真实的防水。所谓防水，实际上是“抗水”，例如在水中40分钟后仍可保持标签上的防晒系数，而“极抗水”，可在水中保持80分钟。在流汗或游泳时，“防水型” 的防晒必须每90分钟左右擦1次。

抗水型防晒的原理 抗水型防晒的配方和1般防晒不同，通常是用丙烯酸的技术做成的，丙烯酸可使防晒的份子在水里仍然紧密结合在1起，而在皮肤表面构成1道薄膜，这道薄膜可以承受水的扭曲力和拉扯力。

平常生活中，不推荐使用专门的抗水防晒，由于丙烯酸会造成黏腻的感觉。如果不是从事水上运动，选择平常防晒便可。

流言5 擦了防晒粉底就不用基础防晒了 含防晒成份的粉底可靠吗？出门前20分钟先使用足够的防晒，再擦防晒粉底，出门后20分钟再补上1层防晒粉底，才可以得到比较好的防护。使用含防晒功能的粉底必须每两小时重新补妆，才能延续阳光的保护。

流言6 婴幼儿的柔嫩肌肤不合适用防晒 防晒是照顾婴幼儿皮肤的重要任务！婴幼儿的皮肤比成年人更容易于遭到阳光的伤害。婴幼儿6个月以上就能够擦防晒品。虽然婴幼儿的防晒产品包装很可爱，但产品的配方和成人没有太大不同。

流言7 擦了防晒就不会晒黑 使用防晒仍会晒黑即便是比较好的防晒，部份阳光仍然可以穿透。SPF30的防晒产品可以减少97％－98％的紫外线照耀，因此，仍有2％－3％的阳光穿透防晒，致使晒黑反应。

流言8 晒伤后应马上擦膏药 晒后如何照顾皮肤？晒伤后千万不要擦膏药，否则会使高热没法散发而造成进1步伤害。

也不要擦拭厚厚的护肤霜，否则反而影响皮肤的免疫和修复功能。顶多擦1层清新型的保湿乳液。晒后应马上冷敷（但千万不要把冰直接放在皮肤上，否则会引发另外一种情势的烫伤；也不要直接泡在水里，伤口上太多的水份有碍伤口的愈合）晒后应每隔1段时间冷敷1次，使深层的热能散去，减轻皮肤的酷热反应。或使用芦荟，帮助皮肤散热。

流言9 要晒成古铜色皮肤，就不用擦防晒了 古铜色皮肤DIY 让皮肤变黑唯1安全的办法是使用古铜色乳霜，其成份为DHA。（DHA为动植物体内的1种糖类）所有古铜色乳霜都含有相同成份的DHA。DHA与皮肤表皮的氨基酸起反应使皮肤变黑，而变黑的速度与DHA的浓度有关。注意：古铜色乳霜不会提供任何的阳光保护，因此，还是必须擦防晒！

流言10 物理防晒Yes，化学防晒No! 理想的防晒产品，应当是物理防晒剂和化学防晒剂的完善结合。这个“完善”不但是配比的完善，更是成份的完善。而要找到这样1个完善的产品，首先需要找到的是具有值得信赖品质的专业品牌。

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