分清青春痘成人痘除痘有高招

青春已渐渐逝去，痘痘却又重新爬上脸颊，成人痘不但不是青春再现，反而是1种衰老的意味。工作压力大、情绪不佳、生活没规律、睡眠不足都是成人长痘的引发因素。如果这些情况较长时间内没有得到改良，就会令人体内分泌紊乱，雌雄激素不平衡，由皮脂分泌的紊乱致使深层细胞组织的混乱。

分清青春痘成人痘 学除成人痘高招

青春痘PK成人痘

☆ 青春痘：人在青春期荷尔蒙分泌容易失调，特别是男性荷尔蒙的比例占得比较多。加上皮脂腺分泌过于旺盛，过度分泌的皮脂加上脏污等阻塞皮脂腺囊，让细菌增加繁殖，从而引发细菌感染而造成发炎，构成青春痘。

☆ 成人痘：也称“后青春期痘痘”，多与环境改变、压力刺激、不良的生活习惯、昼夜颠倒的作息时间有关，且多发于下巴、唇角附近的U形区。

成人痘起因

成人痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过量、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。成人痘产生在女性身上的几率比男性高出许多，25－35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。对成人痘的构成缘由，1方面是由化装品使用不当引发的。其次人体承受的压力大间接成为长痘痘的首恶。

◎清洁是关键

为了避免毛孔梗塞，平常需要对肌肤进行完全的温和清洁。逐日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不但能够疏通梗塞毛孔，更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成份的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。定期去美容院进行角质调理，选择温和的磨砂膏每周定期清洁，有助于保持毛孔畅通和清洁。

◎针对性抗痘

选择专门针对成人痘的产品：不但针对油性皮肤，更对敏感皮肤适用，有很好的保湿作用，可以免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤带来的缺水困扰。只用局部抗痘产品：由于成人痘大多只是发出几颗而已，其实不像青春皮肤以片状发出，因此只用1支合适局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。不要挤痘痘：不恰当的用力，不够专业的灭菌方法，不熟练的技术，都是你将来会留下痘疤的罪魁罪魁。

◎保湿作业不能少

由于成人痘是由于外界因素的影响使得肌肤保护能力下降，肌肤变得干燥缺少弹性，所以避免痘痘产生的重要任务是保湿作业。“成人痘”的肌肤通常油脂分泌已减少，油脂分泌不平衡，所以像对付青春痘那样控油，会让干燥的肌肤更加缺水，使得痘痘愈来愈多。在平常的护理进程中，1定要做好皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充水份，在护肤品的选择上选用清新保湿的护肤品。夏天防晒霜的选用比较好是清新型，由于阳光会使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤及色素冷静，因此防晒工作要仔细到位。

◎生活习惯要良好

成人痘的产生在很大程度上是由于外界因素的影响，其中作息时间、饮食结构也决定了皮肤的好坏。首先在饮食结构方面，尽可能避免接触辛辣、油炸和高脂肪食品，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，尽可能少熬夜。对已构成的成人痘，用1支合适局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。

TIPS

滴几滴茶树油精华在化装棉上，将其敷在痘痘上直至吸收，有较好的止痘功效。

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